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怒删10+个App后，我只留下这3款神仙小组件！（尤其第1个）
Hey，姐妹们！你是不是也和我一样，把所有的人生规划、待办清单全都塞进了iPhone自带的「提醒事项」和「日历」里？
它们是很好用，但总感觉差点意思……尤其是在桌面上，想找个既好看又能打的小组件，简直是大海捞针！
更气人的是，很多爆款App要么得让你从零开始建立一套新系统，要么压根不支持和原生应用同步，简直是鸡肋！😤
今天，我就把我「大浪淘沙」后焊死在手机和iPad上的3款宝藏效率小组件分享给你们。它们不仅能和原生应用无缝双向同步，还各有神通，直接让我的效率原地起飞！🚀
No.1 CFlo：我的本命App，完美解决原生痛点！
如果这篇文章你只能记住一个App，那必须是CFlo！
我敢说，它就是为我这种重度依赖「提醒事项」的用户量身定做的。它解决了一个我困扰已久的终极痛点：
「提醒事项」只能告诉我“要做什么”，却无法记录我“做了多久”。
而CFlo，就是那个完美的答案。
✨ 核心亮点：计时 + 同步，效率闭环
CFlo的小组件可以直接显示今天「提醒事项」里的所有任务，但牛就牛在，每个任务后面都跟了一个小小的“播放”按钮。
![这里可以配一张CFlo小组件的截图，任务列表后带计时按钮]
- 点击开始计时： 当你准备专注做一件事时，轻轻一点，计时开始。
- 完成后自动记录： 任务完成，结束计时。CFlo会自动将这段时间作为一个完整的日程，同步到你的苹果「日历」里，清晰地标明**“开始时间-结束时间-持续时长”**。
这简直是神仙功能！我再也不用手动去回忆和记录每项任务的花费时间了。
✅ 快捷计时，拿捏日常琐事
它还有一个“快捷计时”小组件，专门用来对付那些不需要列入待办，但又想控制时间的日常小事。比如我用它来控制吃饭时间，点一下开始，吃完再点一下结束，所有时间都会乖乖躺在日历里，一目了然。
📊 数据复盘（可选）
对于数据控来说，CFlo还提供了日度和周度的时间消耗汇总小组件，让你清楚看到时间都去哪儿了。虽然我个人对此需求不大，但相信对很多人来说会非常实用。
一句话总结：CFlo = 提醒事项 + 日历 + 专注计时器，三位一体，效率天花板！
No.2 Hflow：免费好用的日历替身，中规中矩
接下来是Hflow，一个主打日历功能的小组件。
它的最大优点是：免费就能同步日历和提醒事项。
![这里可以配一张Hflow的多种日历小组件拼图]
它的组件类型非常丰富，从月历、双月历，到带日程的周视图、三日视图，应有尽有。交互做得也不错，可以点击切换视图，也能直接在小组件上完成待办事项。
🤔 我的感受：
整体来说，Hflow就像一个尽职尽责的“优等生”，该做的都做了，也做得不错。但要说惊艳嘛……好像还差了点意思。它有一个付费的“特别的日子”小组件听起来有点意思，但我没解锁。
一句话总结：如果你只是想要一个比原生更灵活、免费又好用的日历小组件，Hflow是个不会出错的选择。
No.3 GTask：自定义狂魔的最爱，专治「任务焦虑」
最后登场的GTask，同样可以免费同步日历和提醒，但它有两个让我爱不释手的“绝活”。
🎯 绝活一：「下一个任务」小组件
这个功能真的太懂打工人了！
当你的待办列表里有十几二十个任务时，一次性全看到，那种压力感简直扑面而来。而GTask提供了一个小号/中号的组件，桌面上只显示你的“下一个任务”。
![这里可以配一张GTask“下一个任务”的小组件截图，简约清爽]
这种感觉太棒了！它让你瞬间从任务的海洋中解脱出来，只专注于眼前的一件事，大大减轻了心理负担。
🎨 绝活二：超高自由度的自定义
GTask是这三款App里，定制化程度最高的。从列表样式、视图模式，到日历类型、App主题……几乎所有你能看到的地方，都可以自定义。绝对是“自定义狂魔”的最爱。
📱 我的iPad绝配
在iPad上，我最喜欢用GTask的“三天待办”大组件。它会把未来三天的日程清晰地平铺开来，设计简约，信息高效，完美戳中我的审美点。我真的太爱这种既简约又有用的东西了！
一句话总结：GTask用“下一个任务”帮你减轻焦虑，用“高定制性”满足你的所有想象，iPad用户必试！
我的最终选择 & 一点心里话
聊了这么多，最后想说，工具终究是为人服务的，而不是让我们去适应工具。
我的核心管理系统依然是苹果原生「提醒事项」+ 我自己写的Notion Daily Tracker。所以，能否与这个系统无缝衔接，是我选择小组件的唯一标准。
现在的我，手机桌面实用至上：
- 用CFlo追踪需要统计时长的核心任务。
- 用GTask的习惯打卡小组件放一些无需统计的日常提醒。
希望今天的分享，对同样在效率路上探索的你有所帮助。记住，找到那个能融入你现有流程，并帮你解决实际痛点的工具，它就是你的“神仙App”。
那么，你现在用的是哪款神仙小组件呢？或者有什么独门效率秘籍？快来评论区和我聊聊吧！👇
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